Klupica za trbušnjake
PRIMJERI VJEŽBANJA:
- STAVITE NOGE DOLJE U HORIZONTALNOM SMJERU.
- ZA UČVRŠĆIVANJE TRBUŠNIH MIŠIĆA VJEŽBAJTE PREMA SLIKAMA 1 -4 DOLJE.
- ZA SMANJIVANJE OBUJMA BOKOVA I JAČANJE BOČNIH TRBUŠNIH MIŠIĆA VJEŽBAJTE PREMA SLIKAMA 5 – 6 DOLJE.
- DODATNE VJEŽBE - UPIRANJE:
DODATNE VJEŽBE POGODNE SU ZA JAČANJE RUKU POSEBICE RAMENA I PRSNIH MIŠIĆA.
Prednosti vježbanja na klupici za trbušnjake:
- Praktična i jednostvna za uporabu
- Zahtjeva minimum prostora
- Idealna za jačanje svih trbušnih mišića, moguće vježbanje leđnih i vratnih mišića, te bicepsa i tricepsa.
- Lagana za prenošenje
- Sigurna i udobna za vježbanje
-
9417MS00- AB ROCKER
-
C 2.3 ORBITREK
-
97430-TRAKA ZA TRČANJE
-
AEROBIC ŠTAP
-
ANTICELULITNI MASAŽER